１．筋肉の名称（和名・英名・ラテン語）
- 和名：恥骨筋（ちこつきん）
- 英名：Pectineus muscle
- ラテン語：Musculus pectineus
恥骨筋は、大腿前内側部の最上層に位置する短い筋で、 股関節の屈曲・内転・内旋を担う。 大腿の前面（大腿直筋・縫工筋）と内転筋群の中間にあり、 機能的には大腿四頭筋と内転筋群の橋渡しをしている。
２．起始・停止
- 起始：恥骨上枝（恥骨結節の外側）
- 停止：大腿骨恥骨筋線（小転子の下方）
恥骨上枝から起こり、筋束は外下方に走って大腿骨の小転子下方の恥骨筋線に付着する。 この位置関係により、股関節を前方および内側へ引き寄せる動作を助ける。
３．支配神経
- 大腿神経（L2〜L4）
- ※一部の線維は閉鎖神経（L2〜L3）から支配される場合もあり
他の内転筋群とは異なり、主に大腿神経支配を受ける。 ただし、個人差により閉鎖神経からも支配を受けることがあり、 これが股関節内転動作時の神経連携に寄与している。
４．作用
- 股関節の屈曲（主作用）
- 股関節の内転
- 股関節の軽度内旋
- 立位時の骨盤安定化
恥骨筋は股関節屈筋と内転筋の両性質を持つため、 歩行・走行・階段昇降などで大腿を前内方へ引き寄せる動作に大きく関与する。 また、股関節安定筋として立位時にも働く。
５．関連する経穴
恥骨筋は足の厥陰肝経および足の太陰脾経の経路に重なる。 「急脈（LR12）」や「衝門（SP12）」は筋上を通り、 鼠径部痛・股関節前部痛・下肢の循環不良などに有効。 恥骨筋の過緊張は鼠径部の違和感や骨盤前傾制限の原因にもなる。
６．臨床での関連（症状・特徴）
- 鼠径部痛・股関節前内側の違和感
- 股関節屈曲制限や内転時のつっぱり感
- 恥骨周囲・内もものだるさ
- 長時間座位や立位での骨盤不安定感
- スポーツ時のグロインペイン症候群（内転筋群との連動）
恥骨筋は鼠径部痛症候群（グロインペイン）の主因となることが多い。 また、デスクワークや長時間座位により短縮しやすく、 股関節の伸展制限・骨盤の前傾不足を引き起こす。 鍼灸では「急脈（LR12）」や「衝門（SP12）」へのアプローチが有効である。
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