１．名称（和名・英名・ラテン語）
- 和名：上頭斜筋（じょうとうしゃきん）
- 英名：Obliquus capitis superior muscle
- ラテン語：Musculus obliquus capitis superior
上頭斜筋は、後頭部の深層に位置する後頭下筋群のひとつ。
環椎（第1頸椎）の横突起から起こり、後頭骨へ向かって走行する。
頭部の伸展・同側側屈に関与します。
２．起始・停止
- 起始： 環椎（第1頸椎）の横突起
- 停止： 後頭骨の下項線外側部（大後頭直筋の上方）
環椎横突起から起こり、やや上内方に走行して後頭骨の外側部に付着する。
大後頭直筋の外上方に位置し、両者で後頭部の伸展に寄与します。
３．支配神経
後頭下神経（第1頸神経後枝）は後頭下筋群に分布し、
精密な頸部運動を制御しています。
４．作用
- 両側収縮：頭部の伸展（後屈）
- 片側収縮：頭部の同側側屈
環椎—後頭関節に作用し、頭を後ろに反らす・同側に傾ける動きを補助する。
姿勢保持筋としても重要で、長時間のうつむき姿勢で過緊張を起こしやすい。
５．位置関係・構造
- 内側：大後頭直筋
- 下方：下頭斜筋
- 上方：後頭半棘筋に覆われる
- 外側：胸鎖乳突筋との深層に位置
上頭斜筋は「大後頭直筋」「下頭斜筋」とともに後頭下三角（suboccipital triangle）を形成。
その内部には椎骨動脈と後頭下神経が走行します。
過緊張は椎骨動脈の血流を阻害し、めまいや頭痛の原因となることがあります。
６．関連する経穴
上頭斜筋は「風池」穴の直下に位置し、
鍼灸臨床では後頭部痛・めまい・自律神経症状に対して重要な治療部位となります。
７．臨床的意義・関連症状
- 後頭部痛・頸性頭痛
- めまい・ふらつき（椎骨動脈圧迫）
- 眼精疲労・首の重だるさ
- ストレートネックによる後頭部緊張
上頭斜筋の過緊張は後頭下神経や椎骨動脈に影響し、
後頭部痛・めまい・視覚疲労を引き起こすことがあります。
「風池」「天柱」などの経穴刺激で緊張を緩和することが多いです。
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