短母趾伸筋の起始・停止・作用まとめ

１．筋肉の名称（和名・英名・ラテン語）

• 和名：短母趾伸筋（たんぼししんきん）
• 英名：Extensor hallucis brevis muscle
• ラテン語：Musculus extensor hallucis brevis

短母趾伸筋は足背外側部に位置し、短趾伸筋の内側部が分化したものである。 長母趾伸筋と共に母趾の伸展を行い、足背の形態にも関与する。

２．起始・停止

• 起始：踵骨上面（外側部）および下伸筋支帯
• 停止：母趾の基節骨底（背側面）

起始は踵骨外側上面で、短趾伸筋と共通している。 内側に分かれた独立した腱が母趾基節骨へ走行し、 長母趾伸筋腱の外側に合流することもある。

３．支配神経

• 深腓骨神経（L5〜S1）

足背筋群（短趾伸筋・短母趾伸筋）はともに深腓骨神経の支配を受け、 前脛骨筋・長趾伸筋群と連動して足背伸展を制御する。

４．作用

• 母趾の中足趾節関節（MTP関節）の伸展
• 歩行時の母趾離床の補助

母趾の背屈（伸展）を補助し、 歩行時の蹴り出し直前の安定性に寄与する。 長母趾伸筋が主動筋、短母趾伸筋はその補助筋である。

５．関連する経穴

• 衝陽（ST42）：足背動脈上、短母趾伸筋腱の外側部
• 解谿（ST41）：足関節前面、伸筋腱群の間
• 太衝（LR3）：母趾・第2趾間の背側部（短母趾伸筋腱の内方）

短母趾伸筋は足の陽明胃経と足の厥陰肝経が交わる領域にあり、 足背の循環や足趾運動障害、足関節痛に対して治療点として応用される。

６．臨床での関連（症状・特徴）

• 足背外側〜母趾基部の圧痛
• 母趾伸展の違和感・引っかかり感
• 靴の圧迫や足背腫脹による痛み
• 第1趾背側のしびれ（深腓骨神経絞扼との関連）

短母趾伸筋は足背筋膜炎や深腓骨神経障害と関連することがある。 スポーツ選手ではスパイクやシューズの圧迫により筋腱炎を起こす例も多い。 鍼灸では「衝陽」「解谿」「太衝」などを用いて筋緊張と血流を改善する。